jak robić

Jak to kazal ci otworzyc plecak? Przeciez jemu nie wolno tego robic... Zakochany w usmiechu Smoczka ------------------------------ <:Kawosz:> <:niepoprawny filozof:> <:amator fitnessu:>

cześć ja grzeję robić swoją Am jak imionka? Ja płaczę ze śmiechu ile razy na to spojrzę lessie

kanarku, czy na low carb można mieszać tłuszcze? i jak częśto robić ładowanie przy 4 dniach treningu w tyg, przy rzeźbie lessie tzn...lisica

[...] więcej ale ... po dostaniu wiadomości na fali entuzjazmu po prostu ciężary fruwały w ćwiczeniach na tricka weszło po 40% więcej powtórzeń coś niesamowitego ... ciekawe a/ jak bedzie na następnym treningu, b/ czy jutro będę w stanie ruszyć trickiem hehe Chyba teraz mi się by przydała czarna masażystka 5xl - 20 lat ? Gratuluję wytrwałości [...]

dzieki Tykos czy to wytrwalosc?? napewno tez uwielbiam to robic(cwiczyc) Grasiku ty chyba tez troche juz cwiczysz? czy sie myle.. 5xl "A wiec wydaje mi sie ze moge juz cos wziasc jak juz mowilem dieta zdecydowanie odpada"

[...] mięśniami dłoni... trzeba robić postępy w nauce %) "Kulturysci maja nasrane od tych odżywek i świnst różnych i na pewno nie maja takiego umysłu zdrowego i trzexwego jak normalni , tzn tacu którzy nie cwicza" --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka === modka działu fitness [...]

[...] sprawdzenia, kto i co będzie tym razem blokować :-/ "Kulturysci maja nasrane od tych odżywek i świnst różnych i na pewno nie maja takiego umysłu zdrowego i trzexwego jak normalni , tzn tacu którzy nie cwicza" --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka === modka działu fitness [...]

hmm to chyba nie za wesolo tak czesto robic co innego a w ogole z ta praca to jest prz******e w wiekszych miastach cos jeszcze mozna podlapac,a w malych to juz tragedia za marne grosze bardzo leniwy 5xl "A wiec wydaje mi sie ze moge juz cos wziasc jak juz mowilem dieta zdecydowanie odpada"

hehe dobre, to tak jak nowa metoda anestezjologiczna finansowana z NFOZ - anestezjolog śpiewa pacjentowi "Aaa, kotki dwa ..." pls czek dis ałt: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=117643 idę robić aeroby w postaci porządkooff w piwnicy, na razie Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** FitNessCafeClassic *** There's no easy way to build muscles. [...]

[...] w ilosci 100g rozrobic z woda (woda nie wóda) hrhr btw2. czas sie zabrac za mala niespidzianke dla poloweczki w postaci winka pulpetow z sosem i brazowego ryzu + deser moze jakis jak sie bedzie chcialo robic btw3 milego wieczoru dzisiaj mnie nie doswiadczycie juz chyba choc kto wie ... pozdrawiam i pa Idac po Alternatywnej Drodze zawsze [...]

Cześć xxxxxl Grasiu-Grasiczko - Wszystko jest na jak najlepszej drodze, własnie doszedłem do maksów - negatywnych robić nie bedę, wiec pozostane przy nich jeszcze dwa tygodnia a potem przerwa i powrót do systemu dzielonego - raczej masowego, bo dalsza redukcja nie ma sensu zimą - juz teraz za bardzo odczuwam chłód. A u ciebie co się dzieje? Nadal [...]

[...] ale za to na anatomie mięśni uda moge sie na sobie pouczyc.. z tym że... kurcze, ostatnio przez mase mam troszke zalane uda... więc detale sie pogubiły zaniedbałem przez jakis czas aeroby i waga poszla w góre poziom tłuszczu juz mam az 12,5% ale za to w czerwcu bedzie suuuuuuper btw ostatnio zacząlem robic troszke udziwnione aeroby - [...]

dzień dobry jestem od minuty w pracy i już mnie wkoorwili i jak tu robić masę kortyzol mnie zalewa hrhr Dez - co chciałeś na poprzedniej stronie ? Grasiu - płytka gotowa, leży i czeka Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** FitNessCafeClassic *** "Nobody likes dieting. It's boring, difficult, and it intrudes on our personal lives." Zmieniony [...]

czsc Grs hmm sztooczny tuok ... jakich to czasooff dożyliśmy że sztooczny tuok w kawie trzeba robić jak sprawy - trzymanie kciukooff zadziałało ? Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** FitNessCafeClassic *** "Nobody likes dieting. It's boring, difficult, and it intrudes on our personal lives."

Dez - Dobre, to chyba czaszka tego rapera, Tupaka Sharuka, czy jak mu tam było... Dzięki za życzenia. Grasiu - skoro siedzisz w zaspach, to trzeba ci jedynie poczekać na odwilż, wakacyjną na przykład ;) Ano mam wolne, wolny chód, wolny tok myślenia, wolny metabolizm (guggle już dawno temu zużyte), wolny pokój i oczywiście dużo wolnego czasu który [...]

jesli dyzoornej to bardzo chetnie btw jak ja nie loobie robic archiwizacji grr artystyczny leniwy' trawikoos księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

[...] Jestem swiadomy, ze to nocne wyjscie z moimi kolegami bedzie mnie kosztowalo fortune w kwiatach i prezentach. Moja zona rezerwuje sobie prawo uzywania mojej karty kredytowej jako rekompensaty. Oprocz tego obiecuje zabrac ja na koncert/sztuke jaka ona sobie wybierze, jesli moje spoznienie bedzie wieksze niz jedna minuta po limitowanej godzinie [...]

kill migracje rodzicielsko-siostrzencze czy jak to sie tam pisze nie dosc ze mnie odsuwaja od kompa to jeszcze s******lily mi sen !! Marcin - na bol karku bylaby dobra rozgrzeka i krotki jego trening - dosłownie - po rozgrzewce - złap za tył głowy - pochwylajac ją do przodu i unośdo tyłu pokonując opór dawkowany przez dłonie - i to samo w każdym [...]

tez mam taka nadzieje ze bedzie sloneczny jak sobota a co robic hmm miejmy nadzieje ze niedloogo bede uciekala na rowerkowe rozjazdy teraz pozostaje chyba przesypianie co niebawem uczynie jootro trzeba wczesniej wstac zma

hehehe i bede sama zakladala posty w sooplach takie jak ten ktoory przenioslam do szatni pomocy elektryzooje sie od dwooch tygodni co robic czas na jakies makronootrjenty potreningowe